Prevención y Manejo de Lesiones: Enfoque en la recuperación deportiva y el rendimiento

Este curso tiene como propósito entregar una formación integral en los principios y estrategias de prevención de lesiones en el ámbito deportivo. A lo largo de sus módulos se abordan las respuestas fisiológicas y musculares al ejercicio, así como los fundamentos de la biomecánica aplicada al deporte y las principales variables del entrenamiento que inciden en la salud y el rendimiento de los atletas.

Se revisarán los procesos de diagnóstico y manejo de lesiones comunes, estrategias de rehabilitación y protocolos básicos de intervención en primeros auxilios, complementados con lineamientos sobre el uso seguro de fármacos en contextos deportivos. Asimismo, se incorporan contenidos vinculados a los aspectos determinantes de la nutrición, el balance energético, la salud integral y el impacto del sueño, entendidos como factores esenciales en la prevención de lesiones y en la optimización del rendimiento deportivo.

El curso está dirigido a entrenadores, profesionales del área de la salud, estudiantes de ciencias del deporte y actores vinculados al ámbito deportivo que requieran una comprensión teórica y práctica sólida para promover la seguridad y el bienestar en la práctica deportiva.

• Módulo 1
  • Introducción
  • Respuestas Fisiológicas
  • Respuestas Musculares
  • Biomecánica aplicada al deporte
• Módulo 2
  • Variables del Entrenamiento
  • Variables del Entrenamiento 2
• Módulo 3
  • Diagnóstico y manejo de lesiones comunes
  • Estatregia para rehabilitación
  • Intervención de primeros auxilios
  • Manejo seguro de fármacos
  • Aspectos determinantes de la Nutrición
• Módulo 4
  • Balance Energético y salud
  • Impacto del Sueño
  • Mentalidad y Psicología
  • Conclusiones